苦丁茶
原产地
主要分布于四川、重庆、贵州、湖南、湖北、江西、云南、广东、福建、海南等地
介绍苦丁茶的功能和作用。它含有多种人体必需的氨基酸、维生素和锌、锰、铷等微量元素,具有降低血脂、增加冠脉血流量、增加心肌供血、清热解毒、明目等作用。从中医的角度来看,苦丁茶具有散风清热、清脑除痢的作用。对治疗头痛、牙痛、目赤、发热、痢疾有明显的药用功效。
苦丁茶苦寒,伤阳,伤脾胃。只适合口干、口苦、苔黄、体壮等大热者,平时腹泻者少量饮用。其实,适合喝苦丁茶的人并不多。盲目清热会伤胃阴、脾阳,甚至引起消化功能紊乱。
也就是说,对于平时久坐办公室、脾胃虚弱、体质差、消化功能低下以及年老体弱、久病不愈的人,不宜喝太多苦丁茶。虽然也能泡上一杯在夏日饮用,但喝淡一点,稍微苦一点就行了。
特征
常生长于海拔400-800m的山谷、溪流林或灌丛中。适应性广,抗逆性强,根系发达,生长迅速,温暖湿润,向阳怕脏,适宜深厚、肥沃、湿润的土壤,排灌性好,土壤pH5.5-6.5,富含腐殖质砂壤土种植;适应年平均气温10℃以上,年有效积温4500℃以上≥10℃,年平均绝对最低气温不低于-10℃。降雨量超过1500mm,空气相对湿度在80%以上的生态条件下增长。苦丁茶的生长环境条件,无论是温度、光照还是空气湿度,都可以在保护区的环境条件下实现。因此,我们认为苦丁茶可以在中国北方的保护区进行模拟种植。1999年春,从海南省澄迈县澄迈万昌苦丁农场引种大叶冬青进行温室栽培4年多,取得了明显的经济效益和生态效益,同时积累了一定的栽培经验。
备注:
寒凉者不宜饮,寒虚体质者不宜饮,慢性肠胃炎者不宜饮,经期及初产妇不宜饮。
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